top of page

Video

Filmik zawiera mogawki z egzaminu Furo na stopnie Kyu

Sparing zadaniowy: lewy prosty (1), lewy prosty w tułów (7), prawy prosty w tułów (8), mawashi geri prawe (Mg), mawashi geri lewe (Mgh)

Atak: prawy prosty (2) Obrona: unik boczny na lewo (ymh) + lewy sierp (3) + prawy prosty (2) + lewe mawashi geri (Mgh)         2/ymh+ 3+2+Mgh   

Atak: lewy prosty (1) Obrona: unik boczny na prawo (ym) + prawy prosty (2) + lewy sierp (3) + prawe mawashi geri (Mg)           1/ym+2+3+Mg

Przykładowe obrony na lewy (1) i prawy prosty(2) ze skróceniem dystansu, uderzeniem kolanem (Hg), uderzeniem głową (A) i rzutem (OSG)

bottom of page